15 июля 2013
Почему смерть - это нормальное явление? Как бороться со страхом смерти? И почему люди закапывают себя живьем? Узнаем у психолога, магистра психологических наук Юлии Сиротенко. Подробнее...
Наиболее часто страх смерти возникает, когда человек бездействует и ему нечем заниматься. Что касается проработки страха смерти, то человек должен осознать, что смерть – это нормальное явление. Ведь что-то рождается, а что-то умирает.
Когда человек сможет принять смерть, когда он сможет ее не отрицать и тем самым не вытеснять из своего сознания, он сможет перебороть этот страх. Страх сам уйдет.
Но иногда у человека чувство страха настолько сильное, что он сам не может справиться с ним. В таком случае стоит обратиться к специалистам, которые смогут помочь в этой ситуации.
Методов борьбы со страхом смерти достаточно, но с самолечением нужно быть осторожным.
Есть такой метод борьбы, как танатотерапия – погребение человека живьем в землю. Живого человека кладут в гроб и закапывают на некоторое время. Таким образом, человек осознает значимость жизни, сталкивается со страхом смерти – тем самым борется с ним.
Но использовать такой метод самому – очень опасно. Его нужно проводить только со специалистом в этой области.
