Безопасный шрифт для глаз

Длительное сидение перед компьютером вредит здоровью глаз. Об этом неоднократно предупреждают врачи. У одних резко садится зрение, у других – развивается хроническая усталость, глаза болят, слезятся. Могут возникнуть головные боли.

Американские ученые провели исследование с участием добровольцев и назвали шрифт Verdana самым безопасным для зрения. Как полагают специалисты, при чтении текстов, набранных шрифтом Verdana, глазные мышцы испытывают наименьшее напряжение.

А это помогает избежать близорукости и синдрома компьютерного зрения, который возникает у людей, проводящих много времени за компьютером.

Симптомы, так называемого, компьютерного зрительного синдрома:

- Уже после 5-10 минут за компьютером, глаза начинают быстро уставать. Появляется тяжесть на глазах.

- Резкое ухудшение зрения

- Расфокусировка зрения

- Головная боль

- Красные глаза

- Появляется боль при движении глазными яблоками из стороны в сторону

 Размер букв тоже имеет значение. Оптимальный для глаз размер экранного шрифта – 10-12 пунктов. 

Пример: Шрифт Verdana был разработан художником Мэттью Картером в 1996 году. Буквы шрифта не имеют засечек и увеличены за счет межстрочного интервала, что и позволяет не испытывать неудобств при чтении.

Взять, например, шрифт Trebuchet MS. Размер шрифта также 12-ый. Но, в сравнении со шрифтом Verdana, текст более мелкий и плохо читаемый. 

Сейчас представителям различных профессий приходится проводить большое количество времени перед монитором компьютера. Если вам по долгу службы приходится много печатать, то ученые рекомендуют воспользоваться шрифтом Verdana.