Правда или миф: «Жевательная резинка после еды заменяет зубную щётку»

Все мы с детства знаем, что чистить зубы нужно дважды в день – утром и вечером после еды. Так с зубов снимается налёт, они будут менее подвержены кариесу и, конечно,  приятный бонус - свежее дыхание и сияющая улыбка.

Однако так бывает, что почистить зубы нет возможности или просто лень отправляться перед сном в ванную и проводить эту двухминутную манипуляцию. Мы закидываем в рот жвачку, считая, что тем самым заменили процесс чистки зубов. Так ли это?

Мы обратились к стоматологу «Стоматологической клиники Боброва» Игорю Боброву, чтобы выяснить, действительно ли жевательная резинка способна заменить зубную щётку?

Стоматолог  Игорь Бобров: "Суть жевательной резинки в том, что она на  какой-то период времени изменяет баланс во рту. Конечно, заменить  полностью зубную щётку невозможно, потому что невозможно вычистить жевательной резинкой то, что можно вычистить щёткой.

Резинка меняет баланс во рту, нейтральную среду, в которой развивается меньше бактерий, тех которые влияют на процессы образования кариеса. А зубная щётка позволяет не только изменить баланс, но и вычистить из полости рта остатки пищи.

В случаях, когда у человека нет возможности почистить зубы, например, он находится на работе, то да, это выход – пожевать жевательную резинку и изменить на какой-то период свою концентрацию во рту. Это не миф.

Какую выбирать резинку – дело вкуса каждого отдельного человека. Мы смотрели, меняет ли жевательная резинка PH во рту. Есть специальные химические индикаторы (лакмус), которые показывают концентрацию. Да, действительно меняется, и различные резинки меняют по-разному.

Жевательные резинки, содержащие сахар, для зубов не очень хороши. Конечно, лучше без сахара, так как сахар является той средой, в которой развиваются микроорганизмы. Тем не менее, его количество в резинках очень маленькое. С другой стороны, есть люди, которым нельзя употреблять сахар. У которых, например, сахарный диабет, им нельзя жевательные резинки с сахаром.

Жевать резинку после еды можно как детям, так и взрослым. Единственное, что для детей есть специальные жевательные резинки, содержащие другие PH составы, подходящие для детского организма".

Интересно, что…

... на протяжении тысяч лет люди всех культур находили интересным и полезным жевание смол,  латекса, различной резины. Например, в древние времена люди жевали куски древесной смолы. Изучение цивилизации показало, что почти в каждой культуре жевали своего рода "резинку".

Древние греки регулярно жевали древесную смолу, чтобы очистить зубы и освежить дыхание. Они называли это удовольствие «mastiche» (мастика). А ранние американские поселенцы объединяли сок дерева и воск для смягчения жевания.

На сегодняшний день достаточно 5-10 минут пожевать резинку для того, чтобы освежить дыхание и очистить    полость рта от остатков пищи. И хоть заменить на все сто процентов зубную щётку она не может, тем не менее, смысл в том, чтобы жевать резинку после еды, есть.