Массаж - оружие против целлюлита

Ещё несколько десятков лет назад о нём никто не говорил вслух. Он был, но его наличие не сводило с ума ни женщин, ни мужчин. Но современным миром правят иные законы красоты. И теперь о нём не просто говорят вслух. О нём кричат и худые женщины и полненькие, и молодые и женщины в возрасте. Этот несносный целлюлит…

К сожалению для женщин (что скрывать, и мужчин!), целлюлит присущ именно им. Поражаются такие участки на теле, как кожа в зоне живота, бёдер, ягодиц и боковых поверхностей. Кожа становится бугристой, на ней появляются мелкие впадины.

Тест на целлюлит за 5 секунд

Чтобы понять, есть ли у Вас целлюлит, можно самостоятельно  провести нехитрый тест. Для этого сожмите кожу в районе бедра двумя руками, и, если увидите так называемую «апельсиновую корку», то перед Вами признак целлюлита.

Основные причины возникновения целлюлита:

• нарушенное кровообращение в жировой ткани
• жирная пища
• стрессы
• сидячий образ жизни
• злоупотребление алкоголем
• курение
• лишний вес  

Что важно знать о целлюлите?

Появление целлюлита сегодня – это в первую очередь эстетическая проблема.  Он мешает женщинам чувствовать себя уверенно, причиняет огромный психологический дискомфорт. Тем не менее, появление целлюлита начинается в тех местах, где есть нарушения крово- и лимфообращения, отёки стенок мелких сосудов.

Решив избавиться от целлюлита, в первую очередь нужно вспомнить об антицеллюлитном массаже, который даёт прекрасные результаты.

Особенно если массажист параллельно с массажем применяет различные средства борьбы с целлюлитом с целью усиления эффекта (массажные кремы и специальные  гели  способствуют расщеплению жира и обеспечивают подтягивающий и моделирующий эффекты).

В чём эффект антицеллюлитного массажа?

При помощи специальных массажных техник, можно добиться:

• улучшения кровообращения в области возникновения целлюлита
• стимуляции притока и оттока межклеточной жидкости во всем организме
• улучшения структуры и качества кожного покрова
• глубокого воздействия на мышечный и жировой слои и ткани

​

*-стоимость 1 процедуры

Избавляемся дома!

Прежде всего, процесс избавления от целлюлита достаточно непрост. Так как специалист, который делает массаж, знает все тонкости этого процесса, достигнуть результатов он сможет быстрее.

Однако если по каким-либо причинам Вы решили самостоятельно избавиться от целлюлита, это, конечно, сложно, но возможно.

Прежде всего, движения рук в процесс избавления должны быть плавными и лёгкими. Начните делать массаж медленно и постепенно ускоряйтесь. Делайте массаж снизу вверх по направлению к сердцу.

Что важно знать о самомассаже:

• продолжительность массажа в домашних условиях составляет 10-15 минут, а периодичность – минимум 1 раз в неделю
• есть приёмы, которые человек может выполнять сам. Но ряд приёмов может выполнять только специалист после индивидуальной консультации и учёта Ваших особенностей
• выполнять массаж лучше всего утром
• Вы можете использовать специальные средства для массажа или самый обыкновенный мёд

Антицеллюлитный массаж при помощи рук

Антицеллюлитный массаж при помощи массажёров

Для этого Вам понадобится специальная массажная щётка. Так как в отличие от массажа руками, массаж при помощи щётки более грубый, важно не переусердствовать и не повредить кожу. Поэтому, не массируйте влажную или мокрую кожу. А также кожу в тех местах, где есть какие-либо повреждения.

Регулярный антицеллюлитный массаж позволит восстановить приток крови к клеткам, укрепит стенки кровеносных сосудов, восстановит упругость кожи.

Антицеллюлитный самомассаж

Комментарий массажиста Центра красоты и здоровья «Селин», Сергейчик Татьяны:

Добиться стопроцентного избавления от целлюлита при помощи антицеллюлитного массажа нельзя. Но подкорректировать фигуру и добиться того, чтобы кожа приобрела эстетический вид, как правило, можно.

То есть, антицеллюлитный массаж в таком случае – хорошее средство. В любом случае, одного массажа недостаточно. Нужно подключать физические нагрузки и диету.

Эффект после массажа сохраняется. Любой массаж обладает последейственным эффектом. То есть, Вы заканчиваете процедуру, а процесс продолжает идти. Но, конечно, это не до бесконечности.

Противопоказаниями к антицеллюлитному массажу являются наличие варикоза, тромбофлебита, гинекологические заболевания. Если заболевания они подконтрольные, то прибегать к массажу можно, но только после консультации с доктором.