Энергетики: бодрость или здоровье

Исследователи выяснили, что при употреблении энергетиков человек может столкнуться с такими явлениями, как учащенное сердцебиение, гипертония, головные боли и бессонница. И эти симптомы могут возникнуть даже если вы будете пить напиток нечасто.

Специалисты отмечают, что при регулярном употреблении энергетических напитков могут возникнуть судороги и инсульт. Крайне опасной является передозировка энергетиков. А наступает она в том случае, если человек за короткий промежуток времени выпивает около 3-х банок.

Даже разовое употребление напитка небезопасно для здоровья, так как основным его компонентом является сахар и кофеин. А содержание в энергетике именно этих ингредиентов разрушительно влияет на надпочечники и поджелудочную железу. В дальнейшем все это чревато возникновением сахарного диабета.

Было подсчитано, что в некоторых энергетиках содержится в 7 раз больше кофеина, чем в обычной чашке кофе. При производстве данного напитка используются различного рода химикаты, которые негативно влияют на уровень содержания в нашем организме витамина В.

В итоге, человек, который часто употребляет энергетики, может испытывать проблемы с концентрацией внимания и не может нормально сосредоточиться. Бензоат натрия, который входит в состав напитка, провоцирует повреждение клеток. А это, в свою очередь, приводит к образованию злокачественных опухолей.

Еще один элемент – это сукралоза. Она является хлорированным органическим соединением, которое может использоваться как натуральный токсин в сельском хозяйстве – для уничтожения сорняков и паразитов. И это всего лишь некоторые из элементов, содержащиеся в энергетиках.

Ученые рекомендуют вообще не употреблять энергетические напитки, так как они не являются жизненно необходимыми для человека. Однако, если же вы не представляете себе жизнь без «окрыляющего» напитка, то ограничьтесь хотя бы одной баночкой не более двух раз в неделю.